- Tahan!
- Lisa nimekirja
- Tasuta soovinimekirjade kasutamiseks tuleb sisse logida.
- Soovinimekirjad
49.
Gluteenivabad toidud
Maire Vesingi
Paljud inimesed soovivad piirata nisujahu tarvitamist toidus või on haiguse tõttu sunnitud täiesti gluteenivabale dieedile. Kuidas aga valmistada gluteenita jahust selliseid lapsepõlves armsaks saanud küpsetisi nagu kaneelirullid, lihapirukad, sõõrikud või piparkoogid? Millega asendada nisujahu omletis ja pannkookides? Mis võiks olla gluteenivabalt toituja hommiku- ja lõunaeine ning mida võiks ta serveerida peolaual? Peale enam kui 70 retsepti on raamatus soovitusi, mil viisil uudseid gluteenivabu jahusid kasutada, neist tainast kokku segada ja kergitada. Toitudel on välja arvestatud ka energia- ja toitainesisaldus. Autor Maire Vesingi õpetab Olustvere Teenindus- ja Maamajanduskoolis tulevasi kokki. Raamatule on eessõna kirjutanud doktor Adik Levin ning Eesti Tsöliaakia Seltsi juhatuse liige Riin Jõgi. Tervise hoidmise toitude sarjas on varem ilmunud ka diabeetiku kokaraamat.
Lisas cantabile 27.02.2013
- Tahan!
- Lisa nimekirja
- Tasuta soovinimekirjade kasutamiseks tuleb sisse logida.
- Soovinimekirjad
50.
Nastja tarkuste raamat
Kristiina Kenno
Ei ole võlukepikest, mida viibutades kerkivad meie ette rahamäed, hakkavad voolama piimajõed ning võidetakse kõik maailma haigused. Küll aga on olemas vanarahvatarkused ja iidsed retseptid, mis pärinevad vanadelt ravitsejatelt ja mida pärandatakse põlvest põlve. Ravimiretseptid, mida teiega siin raamatus jagan, on saadud minu Siberis elanud vanavanaemalt Kalistalt. Ta oli küla ravitseja ja tänu oma võimetele väga hinnatud. Ei olnud haigust või muret, millest tema jagu ei saanud. Inimene saab väga palju ka ise enda jaoks ära teha. Et sünniks ime, on üldjuhul vaja väga palju usku ja õige natuke teadmisi. Tuleb ainult teada, kelle poole oma abipalvega pöörduda. Sellepärast räägingi siin raamatus ka meid saatvatest inglitest ja abistavatest kaitsepühakutest. Maailm on midagi nii palju enamat kui vaid see, mida me näeme.
Lisas sabrina 19.05.2011
“Üldiselt ei ole ma sellelaadsete raamatute ja kirjutiste austaja kunagi olnud. Kuid viimati raamatukogus käies ma lihtsalt võtsin selle raamatu esimese asjana riiulist, ma ei teinud seda teadlikult ega ka näinud eelnevalt, mis raamatuga on tegu. Lihtsalt võtsin ja hakkasin sirvima. Miski selles raamatus köitis mind. Lugesin siis kodus selle paari tunniga läbi ja olin lihtsalt lummatud, ise ka ei tea millest. See raamat lihtsalt tundus nii hea ja seal kirjutatu loogiline. Mulle meeldib, et Nastja ei suru peale mingeid omi uskumusi ega tõekspidamisi. Igal inimesel on oma usk ja arvamus. Aga ta jutustas asjadest kuidagi õigesti ja arusaadavalt, ma ei oskagi seda paremini seletada. lihtsalt on VÄGA HEA raamat. Aitäh Sulle!”
- Tahan!
- Lisa nimekirja
- Tasuta soovinimekirjade kasutamiseks tuleb sisse logida.
- Soovinimekirjad
51.
Suur Hiina meditsiini käsiraamat
Elina Hytönen
Traditsiooniline Hiina meditsiin on osa maakera vanimast kultuuritraditsioonist. See on muistne arstiteadus, mida on tänini järjepidevalt kasutatud, uuritud ja kirjalikult kommenteeritud. „Suur Hiina meditsiini käsiraamat” tutvustab igakülgselt traditsioonilise Hiina meditsiini aluseid ning on kõige põhjalikum ja ülevaatlikum Eestis ilmunud Hiina meditsiini käsiraamat.
Lisas winkwonk 29.09.2011
“Kallis ja mahukas raamat, mille kasulikkuse peab igaüks endale ise ära põhjendama. Ilmselt on ostjateks eelkõige pensionärid, kel niigi raha vähe, nii et ma tõesti loodan, et neil sellest raamatust mingitki kasu on.”
- Tahan!
- Lisa nimekirja
- Tasuta soovinimekirjade kasutamiseks tuleb sisse logida.
- Soovinimekirjad
52.
Meridiaanivõimlemine enesetervenduseks
Ilchi Lee
See fotodega kasutajasõbralik raamat kirjeldab spetsiifilisi meridiaaniharjutusi, mis leevendavad üldlevinud vaevusi, kaasa arvatud peavalu, külmetushaigusi, grippi, kuid ka tõsisemaid haigusi, nagu kõrge vererõhk, suhkruhaigus ja kilpnäärmehaigused. Meridiaanivõimlemine on tehnika, mida on rohkem kui tuhande aasta kestel Aasia tervenduskunsti traditsioonides arendatud ja täiustatud. * Kerged, vähe aega nõudvad harjutused, mis leevendavad stressi, taastavad füüsilist tervist ja tasakaalustavad vaimu. * Üksikasjalikud juhendid koos fotodega tosinast harjutusest, mis on spetsiifiliselt kujundatud üldlevinud sümptomite jaoks. * Hingamise ja lõdvestumise tehnikad, et äratada kaasasündinud tervenemisvõimet ja suurendada meridiaanivõimlemisest saadavat kasu. Ilchi Lee rajas süsteemi nimega Brain Education System Training (BEST), mille eesmärgiks on elukvaliteedi parandamine mitmesuguste vaimu ja keha treenimise meetodite abil. Tema enesearendamise programmid on unikaalsed, ühendades Ida filosoofilised kontseptsioonid Lääne teaduslike arusaamadega. Ta on kirjutanud kolmkümmend raamatut ajuhariduse, tervise ja heaolu, enesearendamise ja personaalse kasvu kohta. Ta on ka Dahni jooga rajaja.
Lisas Marge-Elin Roose 10.04.2012
- Tahan!
- Lisa nimekirja
- Tasuta soovinimekirjade kasutamiseks tuleb sisse logida.
- Soovinimekirjad
53.
Aed ja mets kui apteek
Aili Paju
Aed ja mets on pikaealisuse, jõu, viljakuse - seega tervise allikas. Tänapäeval juhtub aga sageli, et astutakse üle või mööda taimest, teadmata, kui väärtuslik ta on. Looduslikke ravimtaimi on eestlased kasutanud ammustest aegadest, nende toimeala on üllatavalt mitmekesine. Tõenäoliselt on loodusest huvitatud inimese raamaturiiulile kogunenud hulganisti taimravi alast kirjandust. Mille poolest erineb käesolev raamat teistest? Eeskätt selle poolest, et arstist autoril on nelja aastakümne pikkune kogemus, mis tugineb taimeomaduste uurimisele ja ravipraktikale. Käesolevas väljaandes kirjeldatakse enam kui saja Eestimaal kasvava raviva taime omadusi koos usaldusväärsete kasutusjuhistega. 4. täiendatud ja parandatud trükk
Lisas Marge-Elin Roose 19.04.2012
- Tahan!
- Lisa nimekirja
- Tasuta soovinimekirjade kasutamiseks tuleb sisse logida.
- Soovinimekirjad
54.
Teejuht tööks iseendaga
Mai-Agate Väljataga, Kreet Rosin
Praegusel suurte muutuste ajal esitab töö iseendaga sageli mitmeid väljakutseid. See eeldab sinult kindlat meelt ja järjepidevust. Samuti valmisolekut muutuda ning võtta vastu kõrgema sageduse energiaid. Suure tõenäosusega võid kogeda hetki, mil sul võib vaja minna juhatust galaktilisest nihkest ja Maa magnetvälja nihkest tulenevate muudatustega toimetulemiseks. Mai-Agate Väljataga ja Kreet Rosin on mõlemad hinnatud vaimsete teemade õpetajad. Töötades inimestega, kasutab Mai-Agate peamiselt selgeltnägemist ja regressiooni, Kreet peamiselt tulevikuteraapiat ning mõtteväljaravi. Mõlemad toetuvad oma töös tunnetusele ja sisemisele teadmisele. Raamatust leiad infot selle kohta, millised võivad olla suurimad takistused teel kõrgemasse sagedusse ja harmoonilisemate kogemuste juurde. Saad teada, millised on uue ajastu tööriistad, mida tasub oma elu loomisel kasutada. Toodud on ka näide elust enesest – ühe vähihaige töö iseendaga. Sellest võib sulle abi olla isiklike väljakutsetega tegelemisel. Oma aja ära elanud uskumuste muutmiseks on raamatus mitu meditatsiooni: Toppamise meditatsioon. Rekalibreerimise meditatsioon. Piduliku vastuvõtu meditatsioon. Leping Maaemaga. Kohtumine viienda tiheduse aspektiga.
Lisas Marge-Elin Roose 14.09.2012
